Через какое время можно продолжить заниматься тренировками (пилатес), а то меня тренер на занятия не пускает, говорит -нельзя после лечения, минимум месяц, но ему то откуда знать. Чувствую себя хорошо. Второй вопрос — можно ли делать массаж в области спины и шеи (лечение прошло 19 ноября). Спасибо.
1 ответ
физические нагрузки возможны, по самочувствию — в любое время после лечения, абсолютных противопоказаний нет.Не рекомендуется массаж головы и шеи